曾以電信廣告走紅的「威寶妹」鍾欣怡，皮膚吹彈可破，全靠豆漿、豆花、豆腐，養出白嫩美肌；巴掌小臉，則全靠從美容師那學來的穴道按摩，若是想追求速效拉提臉龐，則會以拉提棒輔佐，本次就請鍾欣怡傳授塑臉小撇步。
報導╱林佩儀　攝影╱黃天佑

鍾欣怡的好膚質，常讓同劇組的女藝人羨慕不已，經常熬夜軋戲，也曾因過度疲累，常不卸妝倒頭就睡，隔天皮膚依舊光滑，她笑說，連導演都曾好奇問她，究竟如何保養？鍾欣怡說自己膚況好，可能源自她特愛各種豆類製品，尤其從小就愛喝豆漿，各種豆腐料理也是她的最愛，連甜點都喜歡吃豆花，讓她從小皮膚就光滑柔嫩，白淨Q彈。 
工作閒暇之餘，她偶爾會犒賞自己上沙龍護膚、按摩，但頂多1個月1次，鍾欣怡說，她會跟美容師討教按摩撇步，像是消水腫的穴道位置、淋巴按摩等，若是平常等戲時無聊，趁機按一下，無形之中，水腫就消了。 
看似纖細的好身材，也曾因日日嗑消夜，在新疆拍戲胖了10公斤，整個人身材大走樣，回台後她嚴禁自己晚上吃澱粉，多以肉、菜、蛋類取代，真的太餓時就吃茶葉蛋，但僅吃蛋白，晚上8到9點後就絕不進食。 

瘦身守則 不囤過多糧食

另外在美容沙龍介紹下，搭配精油按摩，擦在腰臀等處輕輕推到產品吸收，才漸漸從52瘦到42公斤，目前體重約45公斤，問她如何hold住體重不亂飆？她說：「絕不在家裡儲藏食物。」以免不小心吃太多，就算零食對女生有療癒效用，熱量還是太高，應盡量避免。 

【按出巴掌臉小撇步】

以拇指深壓下巴內側10~20次，可幫助預防雙下巴產生，讓臉型輪廓更緊緻。 

以食指和中指腹按壓兩側眉尾的絲竹空穴、眉頭的攢竹穴、眼睛下方的承泣穴，每處按10~20次，有助消除雙眼水腫。 

沿近下顎的頸部兩側，以大拇指腹，由下往上按壓到耳下，約按壓4~5回，可幫助淋巴代謝，每處皆按到有痠痛感為止。 

想追求速效拉提小臉時，先將拉提霜或慣用面霜均勻塗抹臉部，沿臉部輪廓線，從下巴處輕推至雙頰，推10分鐘，避開眼部和喉部。 

【使用產品】

金沛兒 黃金電波拉皮組(含黃金滾輪+GenPel胜肽拉提霜35g) 已停售
類似產品電洽金沛兒 

【愛用品推薦】

鍾欣怡最愛豆漿、豆花、豆腐等豆類製品，她說若擔心怕胖，盡量在白天吃完，讓身體有時間消耗熱量。 

SPA
A. 體質系列複方精油*纖盈
B. 體質系列複方精油*促進
各15ml 單瓶約4000元

每晚約使用4~5滴，在腰臀處按摩，訴求能緊實肌膚及促進血液循環，源自法國廠牌「SPA」，純度較高，僅銷售於沙龍通路。 

Janiration潔芮萱 HAPPY快樂香氛護手霜 100ml 580元

朋友贈，質地清爽，含乳油木果油、仙人掌萃取精華、玻尿酸精華液等成分，訴求加強保濕，讓雙手光滑。 

FANCL 薑黃錠狀食品120粒 690元

拍戲檔期的必備保健食品，含豐富薑黃精華，訴求幫助抗氧化、提振精神。鍾欣怡1天會吃4~5顆補充體力。 

evie夜間深層修護唇霜 10ml 470元

每天卸完妝她會厚塗1層在雙唇，當作唇部面膜使用，早上醒來，感覺雙唇變得水嫩又滋潤。 

【小檔案】

身高：160cm
體重：45kg
三圍：32C、24、35
作品：電視劇《極速傳說》等21部；參與MV演出威寶電信等廣告 

【哪裡買】

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梳化╱李曉芬